목차목표 설정과 동기부여의 중요성팀워크와 리더십: 동기부여를 높이는 요소경기 전후의 심리적 관리와 지속적인 성장외부 요인과 환경이 미치는 영향 1. 목표 설정과 동기부여의 중요성배구 선수들이 최고의 실력을 발휘하기 위해서는 명확한 목표 설정과 동기부여가 필수적입니다. 개인적인 목표뿐만 아니라 팀의 목표도 중요한 역할을 합니다.개인 목표 설정: 선수들은 자신의 기술을 향상시키기 위해 구체적인 목표를 설정해야 합니다. 예를 들어, "스파이크 성공률을 10% 높이겠다" 또는 "서브 리시브 성공률을 90% 이상 유지하겠다"는 목표를 정하면 동기부여가 높아집니다.팀 목표 설정: 개인 목표뿐만 아니라 팀의 목표도 선수들의 동기를 높이는 요소입니다. "이번 시즌 우승"이나 "리그 4강 진출"과 같은 공동 목표는 선수..
